Çocuğunuzu Yemek Hazırlama Sürecine Dahil Edin
Çocuklarınızı yemek hazırlığına dahil ettiğinizde yemeğe daha fazla ilgi duyarlar.
Çocuğunuzun erişebileceği bir mutfak yaratın
- Çocuk boyutlarında mutfak eşyaları sağlayın - bardak, kase, bıçak, çatal, kaşık, sürahi vb.
- Bunları çocuğunuzun kendi başına erişebileceği kadar alçak, kapaklarını kolayca açabileceği bir dolaba yerleştirin.
- Çocuğunuzun mutfak tezgahına erişebileceği yerlere koyabileceği sağlam ama hafif bir tabure sağlayın.
Çocuğunuza yemek hazırlamayı gösterin
- Çocuğunuz patates yıkamak, havuç temizlemek veya muz kesmek gibi basit görevleri çocuk boyutlarındaki mutfak aletlerini kullanarak yaparak yemek hazırlamaya katkıda bulunabilir.
- Çocuğunuzun ne yapması gerektiğini görebilmesi için hareketlerinizi yavaşlatarak ve daha karmaşık hareketleri basit adımlara bölerek bunu nasıl yapacağınızı gösterin.
- Bitirdiğinde çocuğunuza aynı şekilde kullandığı eşyaları nasıl yıkayıp dolabındaki özel yerlerine geri koyacağını gösterin.
Zaman ayırın
- Çocuğunuz sizinle aynı tempoda çalışmayacaktır ama bu önemli değil. yemek yapımında size katılmak için yapıyor ve makul bir zamanda yemek istiyorsanız muhtemelen onun 1 patatesine karşılık sizin 6 patatesi temizlemeniz gerekecek!
